夏日比基尼計畫 – 來瓶沙拉罐吧!

夏天來了，你的比基尼計畫還是讓自己餓著肚子嗎?
還在苦思如何輕鬆又方便的吃喝，讓身體零負擔又能吃的樂趣無限， 比基尼計畫第一步 ---
自己動手做健康清爽的沙拉罐吧!

沙拉罐，沙拉不僅僅只能冷食，還可以變化成更香氣誘人的溫沙拉!
蔬菜們要如何變化成溫沙拉?要掌握那些技巧讓美味度大提升，
什麼比例調配出的橄欖油醬料口味一絕。

本課程為溫沙拉與冷沙拉的料理實作，教授讓人賞心悅目又吃得眉開眼笑的沙拉食譜。
再由專業營養師帶領認識橄欖油營養成分與熱量要怎麼看，
美味的沙拉料理技法大公開，千萬不要錯過!

*本課程可帶回玻璃沙拉罐500ml一瓶與初榨橄欖油500ml一瓶，
還有實做的沙拉 可以裝瓶帶回家享用!

*本課程學員可帶回玻璃瓶沙拉罐一瓶與初榨橄欖油500ml一瓶。
*雙講師課程，由營養師搭配料理講師。

2016.08/04(四)

• 出席課程請勿塗抹香水、體香劑，或其他有香味的乳液、化裝/造型用品
• 請先用餐後再前往參加課程，請勿攜帶食物、咖啡等飲品入內
• 若您有吸煙習慣，請勿將菸味帶入室內

• 請登入會員後購買課程 / 活動。
• 一律事先匯款報名，付款完成始列入課程 / 活動出席名單，為維持品質，不接受現場報名。
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• 學員報名後不可要求轉班，若因故不能到課可找人代上課，並不加收其他費用。
• 上課 5 個工作天前取消報名可全額退費（退費時學員須自行負擔作業手續費50元），但若該班已額滿則不能退費、轉班。
• 五日內取消報名則因場地、酒食、講師確認，故不予退費。 需特別準備材料的課程(如:生蠔、廚藝、花藝等)，若無法出席，請於上課前6個工作天內提出取消。
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